Oggi ho comprato lo stepper e quell'aggeggio simpatico per sedercisi su e fare gli addominali.....tengono poco posto e sono utili....se si usano, ovvio!
L'intenzione c'è! Ho anche la cyclette per cui la mia mini palestrina è a posto.
Discorso cibo: BIO.....biscotti per la colazione, latte di soia, Stevia per dolcificare, pasta integrale....il tutto per cominciare a vivere secondo criteri umani....il mio corpo ne ha bisogno...sicuro non sarà facile, ma è un mio dovere verso me stessa!Vedremo come andrà....
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